半身浴は、38~39℃の、ややぬるめのお湯で行います。

(詳しくは「半身浴の冷えとり+毒だし効果」ご覧ください。)

 

しかしその時、お風呂の機械の温度設定だと誤差が生じることがあり、最初のうちは、できれば正確に計った方が確実です。

 

小さい物だと目盛りが大雑把になってしまうので、少し大きめの物がおすすめです。 シンワ 風呂用 温度計 B-3 ウキ型 72651

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